Além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem: Controle do estresse; Diminuição da ansiedade; Alívio da tensão e dores musculares; Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune; Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos; Alívio das dores de cabeça; Diminuição do cansaço; Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos
