Descrição do serviço

Relax e 'Zen' - É um complemento das variadas massagens. Opcional com valor acréscimo sob consulta do massoterapeuta. Estes são exercícios do método passivo de alongamento (estático e dinâmico) que utilizam forças externas para auxiliar a alcaçar a flexibilidade máxima, como parceiros, pesos, gravidade ou outros. Nos alongamentos passivo-estático, o indivíduo assume uma posição alongada e a mantém por um período de tempo que pode variar de 10 segundos até alguns minutos. Nos exercícios de alongamento passivo-dinâmico há movimento de oscilação com ritmo e amplitudes variadas.